ソイチェック【体験レビュー】エクオール検査で自分の体を知る！

はは

事務員として調剤薬局に勤めている、ははです。

今日は私の体験を元に、エクオール検査キット「ソイチェック」についてお話ししていきますね♪

エクオールを作れているか検査したい！

そこで簡単に調べられるのが、医療機関でも採用されているエクオール検査キット「ソイチェック」なんです。

ソイチェックは自宅で簡単にできる健康チェック

エクオールとは？

エクオールは、大豆イソフラボンが体内で変化して作られる物質。

特に更年期の女性にとって重要な役割を果たします。

はは

エクオールの効果について解説♪

エクオールの驚きの効果！知らなかった健康の秘密

薬局で働く私が、日々の健康に役立つ素敵な情報をお伝えしますね。エクオールって聞いたことありますか？女性向けのサプリメントのようだけど…いったいなんなの？今回は「エクオール」の効果について詳しく紹介します！

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大豆イソフラボンとエクオールの関係

大豆イソフラボンは、女性ホルモンに似た作用があります。

しかし、このイソフラボンをエクオールに変えることができるかは、個人差があります。

そのための検査が「ソイチェック」なんです。

ソイチェックで、自宅で簡単にエクオールの生成能力を知ることができ、特に更年期の女性には大変役立ちます。

エクオール検査キットのソイチェック

キット内容物

・エクオール検査について

・検査の手順

・各種同意、規約文書

・採尿キット

・返送用封筒

検査の手順

1. 「カラダのものさし」というウェブサイトに登録＆検査申し込み
2. 自宅で採尿
3. 提出用封筒に入れてポスト投函で郵送するだけ！

結果は検体到着後、約1週間で「カラダのものさし」のマイページで確認できます。

カラダのものさし｜エクオールや腸内フローラを郵送キットで自宅で検査

きれいへの近道は自分のカラダを知ることから！カラダのものさしは、エクオールや腸内フローラを自宅でチェックできる“郵送検査キット”に関する有益な情報をご提供する、名古屋大学発ベンチャーのヘルスケアシステムズが運営するサイトです。

karadano-monosashi.jp

エクオール検査キット「ソイチェック」でわかること

1. エクオールを作れていたか？の判定
2. 検出されたエクオール値の詳細（濃度）
3. 測定値のレベル判定（レベル１～５）
4. 生活習慣の改善ポイント

私の体験：ソイチェックを実際に使ってみて

機械音痴のははでもサクサクっとマイページ登録完了☆

ここで注意なのは、採尿キットにかいてある個別番号をメモしておくこと！

はは

検査結果を見るときに必要…やったような…？

注意点として…

GWや年末年始など検査機関がお休みになることがあるので、郵送時期は考えた方がいいかも。

ソイチェックの結果とその意味

やっぱりというのか…充分には作れていないという結果でした。。。

だからといって、大豆製品を摂る意味がないわけではないので、そこは勘違いしないように。

大豆製品には、大豆イソフラボンの他にも嬉しい成分が多く含まれているので、これはこれとしてしっかり摂るに越したことはないです。

サプリメント：エクオール不足の解決策

さて。

毎日毎日　大豆を食べるのも大変、という人にはサプリメントという手もあります。

私が注目しているのは大塚製薬の「エクエル」。

エクオールサプリメント「エクエル」の実体験レビューはコチラ⇩⇩

エクエルの効果と口コミ【実体験レビュー】

「エクエルって、聞いたことはあるけど、実際どんなサプリメントなの？」薬局の一員として、いろいろな健康補助食品に囲まれる中で、大塚製薬のエクエルに出会い、女性特有の悩みをサポートしてくれる製品に、私は興味を持ちました。エクエルを実際に試した感想を交えて解説していきますね♪

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いろんなシリーズが販売されています。

更年期障害に悩む40～50代だけでなく、20代や30代のお悩みにも対応したものも！

気になる方はぜひ一度、サイトを訪問してみてください。

ただし、エクエルは医薬品ではなく食品なので、必ずしも即効性は期待できません。

※エクエルの購入は大塚製薬の公式ホームページか、信頼できる調剤薬局で行いましょう。

はは

こういったサプリメントを飲む飲まないに関わらず、あなたの体の不調を少しでも楽にするヒントがあるかもしれません。

また、カラダのものさしの会社はソイチェックだけでなくいろいろな検査キットを提供しています。

検査キット - カラダのものさし｜エクオールや腸内フローラを郵送キットで自宅で検査

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まとめ：ソイチェックで得られる健康な未来

ソイチェックを通じて、自分の体のエクオール産生能力を知ることは、健康管理に非常に重要です。

更年期対策はもちろん、日々の生活習慣や食生活の見直しにも役立ちます。

私のようにエクオールを十分に作れていない方でも、サプリメントの活用や食生活の改善で、体調を整えることが可能です。

ソイチェックの活用ポイント

• 郵送時期の注意: GWや年末年始など検査機関が休みになる時期は避けて郵送することが望ましいです。

• 結果の活用: 検査結果を基に、食生活や生活習慣の改善を考えることができます。

エクオールと大豆製品の理解と活用

大豆製品はエクオールの源ですが、それだけではありません。

大豆イソフラボン以外にも、健康に良い成分が豊富に含まれています。

エクオールを十分に作れなくても、大豆製品の摂取は健康維持に役立ちます。

おわりに：自分の体を知り、健康を守る

ソイチェックを通じて自分の体を知ることは、健康管理の第一歩。

サプリメントを利用することも一つの手段ですが、最も大切なのは、自分の体に合った方法を見つけ、実践することです。

はは

自分の体を大切にしながら、健康な生活を送っていきたいですね♪

皆さんも、ぜひ一度ソイチェックを試してみてはいかがでしょうか。

自分の体を知ることで、より良い健康管理ができるかもしれません。