【全11店舗紹介】チルいシーシャ体験ならチルイン！初心者も安心のチルスポット

忙しい毎日をちょっとだけ“チル”したい。

そんなあなたにぴったりの“チルスポット”が、今話題のシーシャカフェ「チルイン」

渋谷・新宿・横浜など都内を中心に展開し、まるで異国のリビングのようなおしゃれ空間で、シーシャを片手に心と体をゆるめるチルタイムが過ごせると大人気です。

「タバコは苦手だけど、シーシャなら吸える」「音楽を聴きながら、ただ“チルアウト”したい」。

そんな声に応えるように、チルインはシーシャ初心者にも優しいサービスと、自由度の高いシステムで“チルい”空間を提供してくれます。

この記事では、チルインの魅力や全店舗情報、初心者でも安心して楽しめるシーシャの吸い方、実際の口コミ、そして体験者のリアルなメリット・デメリットまで、たっぷりご紹介します。

“シーシャでチルるなら、チルイン。”

きっとあなたも、いつの間にか“チルイン通い”が日常の楽しみになるはずです。

チルインとは？その魅力と特徴

「チルイン」は関東を中心に多数の店舗を展開するシーシャ（水タバコ）カフェグループです。

チルインの魅力

店名の「Chillin’（チルイン）」は英語のスラングで「まったりリラックスしている」という意味で、その名の通りお客さまがくつろげる“リビング”のような空間を目指しています。

実際、チルイン各店では内装・雰囲気・音響まで徹底的にこだわり、アラブ風やインドネシア風、ビーチリゾート風、ヨーロッパ風など店舗ごとに異なるテーマのインテリアを楽しめます。

どの店舗でもフリードリンク制（ソフトドリンク飲み放題）で、飲食物の持ち込みも自由など独自のサービスを導入し、自宅のリビングのようにリラックスできるのが魅力です。

チルイングループは「シーシャを日常に」をモットーに掲げており、シーシャ文化をもっと身近に広めることを目標としています。

また、チルインは初心者に優しいことでも評判。

どの店舗でもスタッフが丁寧にシーシャの吸い方を教えてくれ、フレーバー選びの相談にも乗ってくれます。

シーシャが初めてでも安心して楽しめる雰囲気づくりがされており、「店員さんが優しくて丁寧」「居心地が良い」といった声が多くの利用者から寄せられています。

フレーバーも常時約60種類以上と豊富で、ドバイやエジプト、アメリカ、マレーシアなど世界各地のシーシャたばこを取り揃えており、組み合わせれば数百種類もの味わいを楽しめます。

こうした充実したサービスと居心地の良さから、チルインはシーシャ初心者から上級者まで幅広く支持されているのです。

チルイン全11店舗の紹介

チルインは2025年4月現在、東京・横浜エリアに全11店舗（チルイン10店舗＋姉妹ブランド「チルアップ」1店舗）を展開しています。

それぞれの所在地や営業時間、特徴を以下の表にまとめました。

各店舗とも基本的に年中無休で深夜まで営業しているため、仕事帰りや終電を逃した後でもゆったり過ごせます。

特に歌舞伎町の店舗は翌朝始発まで営業しており、繁華街で飲んだ後に「始発待ち」で利用するお客さんも多いようです。

全店でフリードリンク（ソフトドリンク飲み放題）＆飲食物持ち込み自由なのもチルイン共通の魅力で、アルコール類の持ち込みも節度を守ればOKです（※泥酔状態での入店はNG）

支払いも各種クレジットカードや電子マネーに対応しており便利。

チルイン全11店舗のリアルな口コミ

チルイン 渋谷SHISHA LABO

店舗紹介

渋谷駅から徒歩約5分の場所に位置する「チルイン 渋谷SHISHA LABO」は、シーシャ上級者やユニークな体験を求める人におすすめの店舗です。

新しいフレーバーや技術を実験的に導入しており、他のチルイン店舗と同様にドリンク・軽食の持ち込みが可能です。 

口コミ

「シーシャ界におけるスターバックス的存在『チルイン』グループの総本山。シーシャの味はもちろん、全ての面において抜群の安定感があるハズレなしの名店。」  

チルイン 渋谷センター街2号店

店舗紹介

渋谷の中心部、センター街に位置する「チルイン 渋谷センター街店」は、トルコランプが揺れる幻想的な空間が特徴です。アジア雑貨のような内装で非日常感を味わえます。

口コミ

「お洒落な内装、BGMはどこの店舗に行っても安定してますね！トルコランプたくさんあって可愛いかったです。」  

チルイン 渋谷宇田川町店

チルイン渋谷宇田川町店

店舗紹介

広々とした窓が特徴の「チルイン 渋谷宇田川町店」は、開放的な雰囲気が魅力です。全席ソファで、自然光が差し込む窓際席が人気です。

口コミ

「渋谷とは思えないキャパの広さのある店内。広々とした窓が非常に開放的でした。」  

チルイン 新宿東南口駅前店

店舗紹介

新宿駅東南口からすぐの「チルイン 新宿東南口駅前店」は、アクセスの良さが魅力です。広々とした店内で、電源や貸し出しコンセントも完備しており、テレワークにも適しています。

口コミ

「とても広くてゆったり。電源、貸し出しコンセントあり、ソフトドリンク飲み放題に、食べ物持ち込みOKとフルサービス‼︎

甲州街道を一望できるデスクや、ソファ席も充実

ここの店舗はかなり優良店です」  

チルイン 新宿歌舞伎町/ゴジラロード店

店舗紹介

歌舞伎町のドン・キホーテすぐ隣に位置する「チルイン 新宿歌舞伎町/ゴジラロード店」は、180平米の大型店舗で全席ソファ、電源完備。レンガ壁をアクセントとした内装で、繁華街の夜を満喫できます。

 チルイン 池袋西口店/ロマンス通り店

店舗紹介

池袋西口のロマンス通りに位置する「チルイン 池袋西口店/ロマンス通り店」は、4階と5階で雰囲気の違う2フロア構成。全席ソファで、語り明かすにも1人作業にも適した快適空間です。

チルイン 上野中央口駅前店

店舗紹介

JR上野駅「中央改札」より徒歩3分の「チルイン 上野中央口駅前店」は、アメ横の喧騒を一本離れた隠れ家シーシャ。オリエンタルな内装で、L字配席を多数用意しています。 

口コミ

「雰囲気良し、価格良し、居心地良しのシーシャバー。2人で訪問して1時間半で2000円/人。
水やお茶などのドリンクバーあり、アルコール販売あり、食べ物や飲み物持ち込み可。

フレーバーは3種類まで混ぜることができる。
雰囲気が良く、良心的な雰囲気価格でサービスも良し、シングルソファは座り心地が良く、荷物を置くスペースもしっかり。
終了時間の20分前に声をかけてもらえる。

ゆっくり居心地良くシーシャを楽しめた。」 

チルイン 錦糸町駅前店

店舗紹介

錦糸町駅前に位置する「チルイン 錦糸町駅前店」は、錦糸町で唯一の本格シーシャが楽しめる店舗です。

チルイン横浜みなみ西口/相鉄ムービル前店

店舗紹介

横浜駅西口より徒歩5分の「チルイン 横浜ムービル前店」は、2軒目や終電前の利用にも便利な店舗です。全席コンセントあり、フリードリンクとWi-Fi完備で居心地の良い空間を提供しています。

チルイン横浜みなみ西口駅前店

店舗紹介

横浜駅西口より徒歩3分の「チルイン 横浜駅前店」は、扉の向こうはまるで海外のような雰囲気。トルコランプが多数飾られ、非日常的な空間を演出しています。

チルアップ新宿歌舞伎町2号店

店舗紹介

「チルアップ新宿歌舞伎町2号店」は、新宿駅から徒歩約5分、TOHOシネマズ向かいの『I♡歌舞伎町』ビル5階に位置するシーシャバーです。

チルインの上位ブランドとして、より上質な空間でシーシャを楽しむことをコンセプトにしています。

広々としたメインフロアはカップル利用を意識したレイアウトで、2〜8名収容の個室が2部屋あり、どちらもカラオケを完備。

店内は光の演出が随所に施され、落ち着きながらも高揚感を味わえる空間となっています。 

口コミ

「綺麗でラグジュアリー感のある内装、シーシャも美味しいです。お店のアクセスも良く、デートスポットにも最適だと思います。」  

シーシャ初心者ガイド：楽しみ方・吸い方・マナー

「シーシャに興味はあるけど、どうやって吸うの？マナーは？」という初心者の方のために、基本的な楽しみ方を解説します。

初めてでもポイントを押さえれば難しくありません。

チルインのような専門店ではスタッフが丁寧に教えてくれますが、事前に予習しておけば安心です。

シーシャの美味しい吸い方

1. ゆっくり深く吸う

シーシャは紙巻きタバコと吸い方が少し異なります。

焦らずリラックスして、まずは深呼吸をするようにホースからゆっくり煙を吸い込みます。

吸う強さは水がボコボコ泡立つ程度が目安で、1回に3～5秒かけて吸うとちょうど良いとされています。

一気に強く吸おうとせず、一定の強さで吸い続けるのがコツです。

2. 煙を肺に入れる

シーシャは「煙を肺に入れない」と耳にすることもありますが、実際にはしっかり肺まで吸い込んでから吐き出す方がフレーバー本来の味を楽しめます。

ただし、長く溜め込みすぎると酸欠になる恐れがあるため、吸い込んだらすぐ吐き出すようにしましょう。

初心者のうちは無理せず、自分のペースで少量ずつ試してみてください。

3. ゆっくり吐き出す

煙を吐くときは、タバコのように力強く「フーッ」と吹き出すのではなく、口を大きく開けて「ふわ～」っと長い溜息のように吐き出すのがポイントです。

勢いよく吹き出すと咳き込んだり味を感じにくくなります。

ゆっくり煙を吐きながら、シーシャ特有のフレーバーの香りと味をじっくり堪能しましょう。

口の中に一度煙を溜めてから吐き出すイメージです。

もし吸っていてむせてしまう場合は、以下を試してみましょう。

• 吸う時間を少し短くする（1回2～3秒程度にする）
• 煙を肺に入れず口に含んだらすぐ吐き出す
• 吸う強さを弱め、煙の量を減らす（徐々に慣らしていく）

シーシャの吸い方に厳密な決まりはありません。

自分のペースでリラックスして楽しむのが一番です。

慣れてきたら吸う時間や強さを調整して、より深い味わいに挑戦してみてください。

シーシャを楽しむ時のマナー

シーシャカフェでは、他のお客さんやお店に配慮して楽しむことも大切です。

以下によくあるマナーを紹介します。

体調が悪い時は利用を控える

シーシャは基本的に使い捨てマウスピースを利用するので直接の口移しはありませんが、煙を吐く際に飛沫が舞うこともあります。

風邪気味の日や体調不良の時は無理に行かず、周囲への配慮として控えましょう。

煙は人に向けて吐かない

当たり前ですが、他の人の顔に煙を吹きかけるのはNGです。

冗談のつもりでも相手を不快にさせてしまいます。

煙は上や自分の方にそっと吐くようにし、周囲の方への気遣いを忘れずに。

ホースの取り扱いに注意

シーシャのホースは丁寧に扱いましょう。

勢いよく引っ張ったり踏んでしまうと、ボトルが倒れ高温の炭が落ちて火傷や火事の原因にもなりかねません。

席を立つ時はホースを踏まないよう足元に気をつけてください。

また、絶対にホースに息を吹き込まないようにしましょう（水が飛び散ったり炭が落下する恐れがあります）

器具はお店の人に任せる

シーシャは炭の管理やフレーバーの交換などスタッフが行う作業があります。

調子が悪い時は自分でいじらず店員さんに声をかけましょう。

「もっと煙を出したいから」と勝手に蓋（フォイル）を外したり炭を追加するのはマナー違反です。

お店側が安全に楽しめるよう管理してくれていますので、困った時は遠慮なくスタッフに相談してください。

過度な飲酒は避ける

シーシャを囲みながらお酒を飲むのも楽しいですが、泥酔するほど飲むのはやめましょう。

アルコールを摂りすぎるとシーシャの酔い（ニコチン酔い）を助長する場合があり、器材を倒す危険もあります。

チルインでも泥酔状態での入店は断られます。

適度な範囲で嗜み、みんなが安全に楽しめるようにしましょう。

大人数で1台を囲まない

シーシャ1台を何人もで回しすぎると、順番待ちで忙しく落ち着けません。

基本は2人で1台程度が理想とされます。

大人数の場合は台数を増やすか、交代で注文するようにしましょう。

その方が一人ひとりゆっくり味わえ、ホースの取り合いにもなりません。

最後に、わからないことは店員さんに聞くのが一番です。

フレーバーのおすすめや体調に合わせた吸い方など、プロが親切に教えてくれます。

チルインのスタッフも「何でも気軽に聞いてほしい」というスタンスなので、初めての場合は遠慮なく質問してみましょう。

マナーを守って、最高の“チル”タイムを楽しんでください。

チルイングループ利用者の口コミ・レビュー紹介

実際にチルインを利用したお客さんの声をいくつかご紹介します。

初心者の方も多く訪れるチルインだけに、参考になる口コミがたくさんあります。

初めて訪れた人でも、チルインのおしゃれな雰囲気とスタッフの親切さに満足している様子がうかがえます。

• 「トルコランプがおしゃれ」
• 「いつ来ても店員さんが優しく調整してくれる」
• 「フレーバーの種類が多くて迷うけどスタッフさんが丁寧に選んでくれる」

という声もあり、居心地の良さとサービス面の評価が高いことがわかります。

このように、

• 「初心者でも丁寧に教えてもらえた」
• 「提供が早くスムーズ」

といった口コミが多数見られます。

フリードリンクのサービスについて

• 「チャイが美味しかった」
• 「長居してもドリンク代気にしなくて良いのが嬉しい」

という意見もありました。

また、

• 「居心地が良くてつい長居してしまう」
• 「ソファが快適で荷物スペースもしっかりあるのでリラックスできる」

と、チルインならではのリビングのような環境を評価する声もあります 。

チルイングループは、都内および横浜に複数のシーシャバーを展開し、多くの利用者から支持を得ています。各店舗の口コミを利用者が感じているメリットとデメリットとしてまとめました。

チルイングループの口コミから分かるメリット

1. 内装や雰囲気の良さ

多くの店舗で、内装の美しさや居心地の良さが高く評価されています。例えば、「チルイン 渋谷センター街店」では、トルコランプが飾られた幻想的な空間が好評です。

2. スタッフの対応の良さ

スタッフの親切で丁寧な対応が、多くの口コミで言及されています。「チルイン 池袋西口店」では、初めての利用者にも親身にフレーバーの相談に乗ってくれると評判です。

3. 持ち込み自由の柔軟なシステム

飲食物の持ち込みが自由である点が、利用者から高く評価されています。「チルイン 新宿東南口2号店」では、食べ物の持ち込みが可能で、フリードリンクも提供されているため、長時間の滞在にも適しています。

チルイングループの口コミから分かるデメリット

1. 混雑時のサービス低下

人気店であるがゆえに、混雑時にはサービスが行き届かないとの指摘があります。特に週末や祝日などのピークタイムには、炭の交換が遅れることがあるようです。

2. 落ち着かない雰囲気の店舗も存在

一部の店舗では、学生グループなどで賑わい、落ち着いた雰囲気を求める利用者には不向きと感じられる場合があります。「チルイン 渋谷SHISHA LABO」では、酒盛りをする学生などが多く、静かに過ごしたい方には向かないとの声もあります。

3. シーシャの味の安定性

チェーン店としてのマニュアル化されたオペレーションにより、シーシャの味が一定である反面、個性的な味わいを求める利用者には物足りなさを感じさせることもあるようです。

チルイングループは内装やスタッフの対応、柔軟な持ち込みシステムなど、多くのメリットがありますが、混雑時のサービス低下や店舗による雰囲気の違いなど、いくつかのデメリットも…。

利用の際は、訪問する時間帯や店舗の特徴を事前に確認することで、より快適なシーシャタイムを過ごすことができるでしょう。

シーシャ体験で何が変わる？メリット・デメリット

シーシャを始めると、時間の使い方や趣味嗜好、生活スタイルにどんな変化があるのでしょうか。

ここでは、実際にシーシャを体験したことで得られるメリットと注意すべきデメリットをいくつか挙げてみます。

シーシャを楽しむメリット

チル効果でストレス軽減

シーシャ最大のメリットは何と言ってもチル効果です。

ゆったり深呼吸するように煙を吸い、香り豊かな煙を吐き出す一連の動作には癒やしの効果があります。

仕事や勉強で張り詰めた心をほぐし、チル（chill）な時間を過ごすことでストレス解消につながります。

• 「シーシャを始めてからリラックスする時間を意識的に作るようになった」
• 「深い呼吸をする習慣ができ、自律神経が整った気がする」

と言う声もあります。

非日常感を味わえる

シーシャカフェの独特な雰囲気や多彩なフレーバーは、日常生活では味わえない体験です。

例えばチルイン渋谷センター街店のようにトルコのランプが照らす空間に身を置くと、まるで海外にトリップしたかのような非日常感を楽しめます。

こうした異国情緒たっぷりの雰囲気もシーシャの魅力で、

• 「現実を忘れてリラックスできる」
• 「プチ旅行気分を味わえる」

と評判です。

また、数十種類ものフレーバーからその日の気分で選ぶ楽しみは、日常に彩りを与えてくれます。

自分でミックスしてオリジナルフレーバーを作るクリエイティブな楽しみ方ができるのも魅力です。

交友関係が広がる

シーシャを通じて新たな交流が生まれることもメリットのひとつです。

チルインのようなカフェでは常連同士やスタッフとの会話から情報交換が生まれたり、友人を誘って一緒に行くことで交友が深まったりします。

• 「シーシャ仲間ができて交友関係が広がった」
• 「デートや友達との遊びの選択肢が増えた」

など、シーシャが人とのつながりを生むきっかけになることも多いようです。

ゆったり煙を囲みながら会話を楽しめるので、コミュニケーションの場としてもおすすめです。

喫煙者にはタバコ代替に

既にタバコを吸っている人にとっては、シーシャは紙巻きタバコの代替としてメリットになる場合があります。

シーシャの煙は水を通すため、ニコチンやタールの濃度が紙巻きタバコより薄くなります。

そのため

• 「タバコを減らしてシーシャに切り替えたら、ヤニ臭さも減り周囲から好評」

というケースも。

実際、一部のシーシャバーではニコチンゼロのフレーバー（ハーブシーシャなど）も用意されており、ノンニコチンで楽しむことも可能。

チルインでもフレーバーによってはノンニコチンのものがあり、タバコを吸わない方でも安心して利用できます。

時間を有意義に過ごせる

シーシャは1台でだいたい1時間半～2時間ほど楽しめるため 、ゆっくり時間を過ごす趣味としてもおすすめです。

例えばカフェで何気なく過ごすより、シーシャを嗜むことで「自分のためのチルタイム」をしっかり確保できます。

家でだらだらテレビを見るより、チルインでお気に入りのフレーバーを味わいながら読書をしたり音楽に浸ったりする方が、結果的にリフレッシュできて有意義という声もあります。

強制的にスローな時間を取ることで、心にゆとりが生まれるでしょう。

シーシャに潜むデメリット

コストがかかる

シーシャは決して安価な趣味ではありません。

チルインの料金は1台あたり概ね1,500～2,500円程度（フレーバーや店舗による）ですが、長時間居座れば追加の炭代がかかったり、フレーバーを継ぎ足すと料金アップする場合もあります。

週に何度も通うようになると月数万円になることも。

自宅で楽しむ場合も、器具一式で初期費用が1〜2万円程度、消耗品やフレーバー代も継続的にかかります。

• 「毎日のように通っていたら出費がかさんだ」

という声もあり、定期的に行く場合はコストがかかる点は覚悟が必要です。

もちろんコーヒーショップで毎日数百円使うのと比べれば趣味代として妥当とも言えますが、節度を持って楽しみましょう。

健康面のリスク

シーシャはフルーツの甘い香りやフィルター効果のある水のおかげでタバコよりマイルドに感じますが、ニコチン・タールなど有害物質がゼロではありません。

実際、シーシャの煙にも紙巻きたばこと同様にニコチンやタールが含まれており、吸いすぎれば健康へのリスクがあります。

長時間吸い続けると一酸化炭素中毒でめまいを起こすケースも報告されています。

ただし前述の通り、水を通すことで有害物質の濃度自体は低減されているため、たまに嗜む程度であれば紙巻きタバコより影響は少ないとも言われます。

それでも吸いすぎは禁物です。

適度な頻度に留め、体調が悪い日は無理しないようにしましょう。

未成年（日本では20歳未満）は法律で禁止されていますし、妊娠中や持病のある方も医師に相談すべきです。

健康面が不安な方はニコチンフリーのフレーバーを選べる店舗を利用するのも一つの手です。

時間を浪費する可能性

シーシャはその居心地の良さからつい長居してしまうことが多々あります。

1～2時間があっという間で、「気づけば半日いた」なんてことも。特にチルインのように快適だと、他にやるべき事があっても後回しにしてしまう誘惑があります。

趣味として楽しむ分には良いですが、頻繁に通いすぎて生活リズムが崩れる可能性もあります。

深夜まで営業しているので夜更かしの原因にもなりかねません。

メリハリをつけて楽しまないと

• 「寝不足で翌日に支障が出た」
• 「休みの日はシーシャばかりで他の趣味をしなくなった」

ということにもなり得ます。

時間管理と節度をもって付き合うことが大切です。

依存・習慣化の恐れ

シーシャ自体は穏やかなチル効果がありますが、ニコチンを含む以上依存性が全くないとは言えません。

タバコほど強烈ではないものの、毎日吸わないと落ち着かないと感じるようになる人もゼロではありません。

また、単純にチルインの居心地が良すぎて毎日通いたくなるという良い意味での中毒性もあります。

いずれにせよ過度な習慣化はお財布と健康に優しくないので、適度に休肝日ならぬ“休シーシャ日も作りましょう。

楽しみは長く続けられる範囲でこそ健全です。

以上のように、シーシャには素敵なメリットがたくさんある一方で、注意すべき点もいくつかあります。

正しい知識と節度を持って楽しめば、日常に彩りを添える最高のチルい趣味になるでしょう。

チルインのおすすめの楽しみ方（シーン別）

チルインはさまざまなシーンで活用できます。

ここでは、どんな楽しみ方がおすすめかをシーン別にご紹介します。

一人でチル

自分一人の時間をゆっくり過ごしたい時、チルインはおすすめ。

ソファに腰掛け、お気に入りのフレーバーを味わいながら読書をしたり音楽に耳を傾けたり…。

人目を気にせずリラックスできるので、仕事帰りに「今日も一人でチルインしていくか」という常連さんも多いです。

店によってはWi-Fiや電源もあるのでノートPCを持ち込んで軽い作業をする人もいます。

一人でシーシャ、実は全然珍しくありません。

スタッフとの会話を楽しむお一人様もいらっしゃいます。

友人同士でワイワイ♪ チルタイム

気の置けない友達と集まってチルインするのも楽しいです。

美味しいフレーバーをシェアしながらゆっくりおしゃべりすれば、いつものカフェとは一味違う盛り上がりに。

ボードゲームを持ち込んで遊んでいるグループも見かけます。

大人数ならシーシャを2台注文してそれぞれ回すと◎（基本2人で1台くらいがちょうど良いです ）。

終電を逃しても朝まで営業の店舗があるので、一晩中語り明かすこともできます。

非日常的な雰囲気の中で友人と過ごす時間は、きっと絆を深めてくれるでしょう。

カップル・デートで

シーシャカフェはデートスポットとしても人気急上昇中です。

照明が落とされたムーディーな店内で、1つのホースを二人で回しながらのんびり会話…というのはロマンチックですよね。

実際「初デートでチルインに行ったら会話が弾んだ」という声もあります。

チルイン新宿歌舞伎町1号店のように広いソファ個室的な席がある店舗もあり、周りを気にせず二人の時間を楽しめます。

シーシャを一緒にふかしてたら自然と距離が縮まった、なんてこともあるかもしれません。

作業や勉強のお供に

カフェ代わりにチルインを利用している人もいます。

フリードリンクで長時間粘れるので、テスト勉強や仕事の資料読みなど作業場所としても実は穴場です。

ゆったりした音楽とシーシャの香りは集中力を高めてくれる場合もあり、ニコチンには適度に摂取すれば集中力向上の効果も指摘されています。

もちろん向き不向きはありますが、「家だと怠けちゃうけどチルインだとかえって捗る」という常連さんも。

一息つきたい時は煙で「ぷかぷかタイム」、作業に戻ったら集中…というメリハリで意外と効率アップするかもしれません。

デートの二次会や始発待ちに

他のシーンとも重なりますが、例えば映画帰りやディナー後の二次会にもシーシャはおすすめです。

お酒を飲んだ後にチルインで静かに煙を味わえば、酔い覚ましとチルアウトを同時にできます。

深夜ならカラオケより静かで落ち着けますし、オール明けの始発待ちにもぴったり。

夜遊び好きの街・歌舞伎町ではクラブ帰りにチルインで一服して朝を迎える若者も多いとか。

「遊び疲れた最後にシーシャでまったり」は最高のシメと言えるでしょう。

このように、チルインは一人でもみんなでも、昼でも夜でもそれぞれのスタイルで楽しめます。

あなたも自分ならではの“チル”な活用法を見つけてみてくださいね。

シーシャのよくある質問　Q&A

最後によく寄せられる質問をQ&A形式でまとめました。

初心者の方が疑問に思いがちな点を中心に取り上げます。

Q1. シーシャってタバコとどう違うの？初心者でも大丈夫？

A1. シーシャ（水タバコ）は、フレーバーと呼ばれる香り付きのタバコ葉を熱して出た煙を、水が入ったボトルを通して吸う喫煙具です。

煙を水に通すことで煙がマイルドになり、紙巻きタバコとはまた違った滑らかな味わいが楽しめます。

フルーツやミントなど甘く香る煙が多く、ニコチンやタールの刺激も和らぐと言われています。

初心者の方でも抵抗感なく吸えるものが多いので安心してください。

実際に「普段タバコは吸わないけどシーシャは好き」という方もたくさんいます。

チルインにはニコチンゼロのハーブシーシャもありますので、心配な方はスタッフに相談してみましょう。

Q2. シーシャを吸うと体に悪いですか？依存しませんか？

A2. シーシャもタバコの一種ですので、吸いすぎれば健康への悪影響はありえます。

触れられている通り、シーシャの煙にもニコチン・タールなど有害物質は含まれています。

ただし適度に楽しむ分には大きな問題はないでしょう。

紙巻きタバコに比べて有害物質の摂取量が少ないとの研究もあり 、嗜む程度ならリスクは抑えられると言われます。

依存性についても、ニコチンが入っている以上ゼロではありませんが、タバコほど頻繁に繰り返し吸うものではないので過度な心配は不要です。

「チルインに通い詰めて逆に健康になった」という冗談も聞くくらいです。

ただし週に何度も長時間吸うような習慣化は避け、体調と相談しながらお楽しみください。

未成年の利用は禁止、妊娠中の方も控えましょう。

Q3. チルインの料金やシステムは？長時間いても大丈夫？

A3. チルインは時間制ではなく1台いくらの料金制です。

基本的にシーシャ（水タバコ）1台を注文すれば、あとは時間無制限でフリードリンク付きとなっています（混雑時は状況により制限がかかる場合あり）。

価格は店舗やフレーバーによりますが、目安としてレギュラーサイズで1台約1,500～2,000円前後です。

2名で1台シェアもOKですし、お一人様で2台頼んで2種類のフレーバーを同時に楽しむ“贅沢チル”も可能です。

追加で炭やフレーバーを継ぎ足すと別料金（500円程度～）が発生します。

基本的にチャージ料や時間料はないので、注文さえすれば何時間いても大丈夫です。

「ドリンクバー感覚でずっといられる！」と長居するお客さんも多いですよ。

ただし泥酔状態の方は入店お断り、途中での追加注文が2時間以上無い場合は声がかかることもあるなど、お店の判断で声掛けされる場合もあります。

Q4. フレーバーの種類が多すぎて選べません…。おすすめはありますか？

A4. 嬉しい悩みですね！

チルインでは常時60種類以上のフレーバーを用意しており 、組み合わせれば無限大のバリエーションがあります。

初心者の方にはまずフルーツ系やミント系のシンプルなフレーバーがおすすめです。

例えば「ダブルアップル」「レモンミント」「ピーチ」「グレープミント」あたりは定番で吸いやすいと評判です。

甘い系なら「バナナミルク」「バニラ」「ブルーベリーケーキ」のようなデザート系も人気があります。

迷った時はスタッフに「さっぱり系で」「甘めで」など好みを伝えて相談しましょう。

気分や季節に合わせて期間限定フレーバーも登場するので 、何度行っても新しい発見がありますよ。

「こんな気分なんだけど…」といえばカクテルのようにおまかせミックスしてくれることもあります。

ぜひ色々試して自分のお気に入りを見つけてください。

Q5. 初めて行く時は予約した方がいいですか？服装や持ち物に決まりはありますか？

A5. チルインは全店基本的に予約不要で利用できます（貸切利用や大人数の場合は予約推奨）。

週末夜など混み合う時間帯は待つ可能性もありますが、事前予約は必須ではありません。

ただ、「この日この店舗で確実に！」という場合は電話予約しておくと安心です。

服装にドレスコードは特にありません。

リラックスできる普段着でOKですが、シーシャの煙の匂い（甘い香りです）が付くのが気になる方はそれ用の服や、上着を用意すると良いでしょう。

香りはタバコほど強く残りませんが、人によっては微かに甘い匂いが髪や服に付くこともあります。

持ち物も基本自由ですが、長時間になる場合はモバイル充電器や暇つぶしグッズ（本やカードゲームなど）を持って行っても◎。

飲食物は持ち込み自由なので、お菓子や軽食を持参してシェアするのもアリです（※匂いの強い食べ物は控えましょう ）。

初回入店時は年齢確認のため身分証明書（免許証や学生証など20歳以上とわかるもの）が必要なのでお忘れなく。

Q6. シーシャで酔ったり気持ち悪くなった時はどうすれば？

A6. シーシャを吸い慣れないうちは、ニコチンや一酸化炭素の影響でクラクラ（シーシャ酔い）することがあります。

もし気分が悪くなったら、すぐにホースを離して深呼吸しましょう。

新鮮な空気を吸うために店外に出て休んでもOKです。

チルインのスタッフに声をかければ、水や飴をくれたり横になれるソファを案内してくれるなど対応してくれます。

頭痛や吐き気がするほどの場合は無理せずシーシャを中断し、しばらく休みましょう。

予防策としては、空腹状態で吸わないことと、水分をしっかり摂ることです。

フリードリンクのジュースやお茶を飲みながらゆっくり吸えば大丈夫なケースがほとんどです。

それでも不安な方はニコチン0のフレーバーを選ぶと酔いにくいですよ。

「シーシャハイ」といってほろ酔いのようなフワッとした感覚を楽しむ人もいますが、体質に合わない場合は無理せず休んでくださいね。

チルインでシーシャ体験のまとめ

チルインは初心者から愛好家まで誰もがおしゃれにリラックスできるシーシャカフェです。

全12店舗それぞれに個性があり、いつ訪れても新しい発見と安らぎの時間が待っています。

ぜひ本記事を参考にチルインでシーシャデビューしてみてください。

きっと心地よい香りと煙に包まれて、日常の喧騒を忘れる素敵な体験ができるはずです。

シーシャでチルるなら、チルイン！